Animal Movement
Allenamento Funzionale
Perugia via della Sposa 1/e
e nei parchi limitrofi
Animal Movement
Iscrizioni aperte
tutti i lunedì dalle 17 alle 18
Animal Movement è un allenamento a corpo libero che libera il corpo e la mente. Prende ispirazione dal movimento degli animali, rendendoti più forte e agile. Stimola i sensi. Libera l’istinto.
Obiettivi: Forza, Resistenza, Coordinazione, Agilità, Mobilità, Flessibilità, Equilibrio, Fantasia, Gioia, Consapevolezza.

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Allenamento Funzionale
Iscrizioni aperte
tutti i giovedì dalle 17 alle 18
L’Allenamento Funzionale o Functional Training è un allenamento a corpo libero o con attrezzi quali kettelbell, sacca bulgara, TRX, manubri, bilanciere, slam ball, plio box, corda, elastici. Un allenamento fantastico per un corpo sano, forte, scattante, agile, coordinato.
Obiettivi: Forza, Potenza, Velocità, Resistenza, Coordinazione, Agilità, Mobilità, Equilibrio, Fiducia in sé stessi.

Info e prenotazione: scrivi a info@rinoceronteteatro.it: Nome e Cognome, indirizzo email, recapito telefonico, nome del corso.