Corso gratuito di Movimento è Benessere per Over 60
Rinoceronte Teatro
Perugia via della Sposa 1/e
Iscrizioni aperte
Allenamenti per un corpo-mente in equilibrio, felice, consapevole.
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dal 20 gennaio al 3 marzo 2025
tutti i lunedì dalle 9:45 alle 10:45
DESTINATARI
Ogni persona over 60 che abbia a cuore il proprio benessere. È possibile iscriversi al corso in ogni momento, anche per singoli incontri.
COSA PORTARE
Abbigliamento comodo, un materassino tipo yoga, un asciugamano grande, bottiglia d’acqua.
È richiesto il certificato medico di idoneità sportiva non agonistica.
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Tecnico
Gianluca Iadecola, laureato con lode e menzione accademica in Scienze Motorie e Sportive presso l’Università di Perugia, Istruttore diplomato in Animal Movement (Federazione Italiana Fitness), Mental Coach riconosciuto ISMCA International Sport Mental Coach Association, Educatore socio-pedagogico (Università di Perugia).
Info e prenotazione: scrivi a una mail con Oggetto: Movimento + 60 a info@rinoceronteteatro.it indicando Nome e Cognome, età, indirizzo email, recapito telefonico.
Creativamente Insieme è un progetto:
